أحمد الشراري – إخبارية بوابتكم :
بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية 2020 اقام مستشفى الصحة النفسية بالقريات فعالية توعوية بهذه المناسبة حيث ألقيت محاضرات تهدف الى رفع الوعي والثقافة النفسية.
بحضور رئيس النادي الأستاذ أنور الصايل
الأستاذ فهد سعود الرويلي مساعد مدير المستشفى
الأستاذ احمد شليويح العنزي مدير التوعية الصحية بالمستشفى
القى الاخصائي النفسي /محمد حران العنزي محاضرة حول مفهوم علم النفسي الرياضي بشكل عام ودور الاخصائي النفسي وما يمكن أن يقدمه بشكل خاص تجاه لاعبي واندية كرة القدم حيث أداء الفريق عبارة عن مزيج من الأداء الفني والتكتيكي والبدني والعقلي فيساعد الأخصائي النفسي لاعبي كرة القدم على التدريب بمزيد من التركيز واللعب بثقة أكبر والتفكير بشكل أكثر فاعلية ويساعدهم في الحفاظ على دوافعهم ومرونتهم النفسية وتحكمهم العاطفي والتغلب على التوتر والضغوط التي تواجههم.
القى اخصائي الطب النفسي د.رائد فريحات محاضرة حول اثر الرياضة والنشاط البدني على تحسين الحالة النفسية للافراد. فهي تلعب دورا مهما في المساعدة على التعافي من بعض الأمراض والاضطرابات النفسية، وتعمل بشكل عام على تحسين الحالة المزاجية للإنسان من خلال افراز هرمنات معينة مثل الدوبامين والسيروتينين، كما تسهم الرياضة في تحسين النوم والتقليل من القلق التوتر مع تحسين الظائف العقلية كالادراك والتركيز الذاكرة.
(
(
